自古以来，传统祭祀活动中的祭祀对象一般为天、地、神，而祭祀先人是后来发展而来，并且一般必须在规定的日子去进行。那么一年中祭祀祭祖都有哪些日子呢？主要有以下这些时间可以进行祭祖活动，安慰悼念那些故去的先人。
1.忌日祭。忌日祭是指为纪念逝者死亡的日子，一般不会每天都举行祭祀活动，有周年祭，三年祭，五年祭，七年祭等。这一天，逝者的家属会选择在家里或者墓地纪念逝者。现在的忌日祭的方式也是多种多样的，除了扫墓之外，还有举行家庭追悼会，看看逝者的遗照、录像和遗物等等，追忆过去在一起愉快的日子，还有网上祭奠等。特别是网上祭奠，被越来越多的人接受。
2.除夕祭祀。比起其他的祭祀日子，除夕之夜的祭祀更多的包含了美好的祝福。除夕年夜饭之前，全家会一起祈祷，恭请祖宗或已故的亲人回家过年的习俗。尽管这只是一个形式，但也足以表明后人的思悼之情。
3.清明扫墓。清明时节，祭祖活动主要是在逝者墓地进行。在这个日子里，人们偕老扶幼全家出动，有的踏青扫墓，拔草除尘、清洁墓地；也有的到殡仪馆骨灰寄存室或其他陵园骨灰寄存室，看望已故亲人，寄托哀思。
4.中元节家祭。按照民间习俗，中元节是一年中最重要的祭祖日期。民间认为，中元节是鬼节，是鬼魂放假的日子，他们能够自由出入人间和阴间。因而，他们定会回到家里，看望亲人，所以举行隆重的家祭非常重要。
尽管人们对故去亲人的思念无时无刻的不存在着，但也不能够每时每刻的去哀悼。所以，才会在一年中的某些日子里进行祭祀，这不仅是一种习俗，也符合人们的预期心里。
——摘自中国清明网2014年中元节专题
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